意大利番茄肉酱面(Spaghetti Bolognese)是一道经典的意式料理,它由香浓的番茄肉酱和咬劲十足的意大利面组成,口感丰富,美味可口。下面就为大家详细介绍一下意大利番茄肉酱面的制作方法。
材料:
- 400克意大利面
- 300克绞肉(牛肉、猪肉或混合都可以)
- 1个洋葱,切碎
- 2个大蒜瓣,切碎
- 2个胡萝卜,切碎
- 2个西红柿,切碎
- 2勺番茄酱
- 250毫升肉汤或高汤
- 1/2茶匙干牛至
- 1/2茶匙干百里香
- 1/2茶匙干迷迭香
- 盐和胡椒适量
- 橄榄油适量
- 意大利香芹碎作为装饰
步骤:
1. 将橄榄油倒入锅中,热锅后加入洋葱和蒜碎炒香。
2. 加入切碎的胡萝卜,炒约3-4分钟,直到变软。
3. 加入绞肉,用铲子将肉炒散,炒至变色。
4. 加入切碎的西红柿、番茄酱和肉汤,翻炒均匀。加入牛至、百里香和迷迭香,搅拌均匀。
5. 调低火力,盖上锅盖焖煮30分钟至1小时,期间可适量加入水分。
6. 在锅中煮水,加盐,煮沸后加入意大利面,按照包装说明煮熟。
7. 将煮熟的意大利面切碎,装盘后浇上番茄肉酱,撒上意大利香芹碎即可享用。
小贴士:
1. 可以根据个人口味加入其他蔬菜,如红椒、菇类等。
2. 番茄肉酱的口感更好,可以提前做好,在冰箱中冷藏一夜,这样可以更好地混合和融合。
3. 可以用新鲜香草代替干香草,味道会更加浓郁。
意大利番茄肉酱面是一道相对简单易做的美食,它不仅营养丰富,而且口味鲜美,是一道适合家庭聚餐或朋友聚会的理想选择。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,加入自己喜欢的配料,使番茄肉酱面更加丰富多样。不妨在休息日试试这道美味佳肴,与家人和朋友一同品尝。
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